福岡県柔道協会

　

前回6月15日(土)に続き、２回目となる「７割柔道練習会in福岡」を開催いたします。前回は、２０名程度の皆さまにご参加いただき、全柔連の中村兼三さんの指導のもと楽しく安全に実施しました。今回も、前回同様、中村兼三さんにお出でいただき、多くの柔道愛好者にご参加いただき、楽しく安全に開催できればと思います。また、今回は、終了後に希望者による意見交換会（懇親会）も計画いたします。こちらも是非ご参加ください。

７割柔道クラブの「７割」とは、自分の持っている力を７割に抑えて柔道（乱取等）を行うということが目的ではなく、「疲れたら無理をしない、相手が疲れていると感じたら無理をさせない」、「相手が受け身を取れる技を掛ける。また技をかけ、投げた後でも立っていられるような技をかける（巻き込み技などは行わない）」、「周囲に気を配り、安全に配慮する（場外際で投げたり、投げ足などで相手に怪我をさせたりしないように気を配る）」など、自己を抑制しつつ、楽しみながら柔道に取り組むということを意味しています。
久々に柔道をやりたいと思っている方、健康増進のために楽しく柔道を行いたい方、練習会を通じて仲間との交流を深めたい方など、多くの方々に柔道を楽しむ場を提供できればと考えております。
本練習会は参加者全員で楽しくウォーミングアップ・受身・打込・乱取稽古・技術指導など、盛り沢山の内容で実施していますので、興味のある方はお気軽にご参加ください。